Mercoledì 26 settembre riapro le mie classi settimanali di Autoregolazione Bioenergetica presso il Freiraum della Gestaltakademie (via Claudia de Medici 1 A – Bolzano).

Quest’anno ho riservato la sala il mercoledì dalle ore 19:30 fino alle 21 e oltre, per poter dedicare il tempo finale ad un ampio spazio di rilassamento e/o condivisione e Counseling di gruppo.
Gli specifici esercizi fisici fondati sui principi della Bioenergetica aiutano ad entrare in contatto con noi stessi, a riappropriarci del nostro sentire (sensazioni, sentimenti, emozioni) e ad esplorare bisogni, ferite, illusioni e parti di noi disconosciute o dimenticate. Lo spazio di condivisione verbale, in un clima di accettazione e non giudizio, facilita la rielaborazione cognitiva dei vissuti corporei e sostiene un processo di cambiamento e di crescita.
Il costo ammonta a 180,00 Euro per 10 incontri.
Se desideri iscriverti, o avere maggiori informazioni, puoi mandarmi un messaggio, un sms o una e-mail scrivendo a verenahilpold@hotmail.it, oppure chiamarmi al numero 339 6467552 dopo le ore 14.00.