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AGGIORNAMENTO DEL 1 MARZO 2022
Ci sono ancora posti disponibili. Chi è interessato ad una serata di prova può contattarmi al 339.6467552 dopo le ore 14:00 o scrivere a verenahilpold@hotmail.it

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A partire dal 2 febbraio 2022 propongo un ciclo di incontri di esercizi corporei e movimento bioenergetico.

Attraverso la pratica bioenergetica focalizziamo l’attenzione nel corpo per sentirci, per percepire i nostri punti di forza e, laddove necessario, uno scioglimento per un movimento più ampio e fluido, per una maggiore vitalità e una riduzione dello stress.

Ogni mercoledì dalle ore 19:30 alle 21:15 presso il Freiraum in via Claudia de Medici 1/A a Bolzano.

Nel rispetto delle norme anti Covid-19 il numero dei partecipanti è limitato a 8 persone ed è richiesta la certificazione verde rafforzata (super Green Pass).

Per informazioni e iscrizioni chiamare il 339.6467552 dopo le ore 14:00 o scrivere a verenahilpold@hotmail.it
Clicca qui per la pagina di Bioenergetica Bolzano su Facebook.

“Essere pieni di vita significa respirare profondamente, muoversi liberamente e sentire con intensità.”
Alexander Lowen

La Pratica Bioenergetica ci aiuta, attraverso specifici esercizi ed esperienze psico-corporee, a sciogliere le tensioni muscolari e favorisce un respiro più profondo, fino a sviluppare una migliore consapevolezza ed espressione di sé ed una maggiore connessione con sé stessi e con gli altri.
Quando la tensione muscolare si scarica ed i muscoli si rilassano, riprendiamo contatto con il nostro corpo, con le nostre emozioni, con il centro di noi stessi.
Durante gli incontri di pratica Bioenergetica avremo modo di sperimentare la possibilità di riconnetterci a noi anche grazie alle energie che circolano nel gruppo tra i partecipanti.
Verrà infine dedicato un momento di verbalizzazione e condivisione dell’esperienza per un confronto e stimolo e riflessione da parte della conduttrice.

A chi è rivolto
A tutti coloro che abbiano il desiderio di approfondire un lavoro psico-corporeo, a tutti coloro che desiderano integrare un lavoro corporeo continuativo con il proprio percorso di crescita personale.

Quando
Tutti i mercoledì dalle ore 19.30 alle ore 21.15 (a frequenza settimanale) a partire dal 30 settembre 2020 fino al 16 dicembre 2020 (escluso mercoledì 4 novembre).

Dove
Presso la sala del”Freiraum” (Gestaltakademie, via Claudia de medici 1 A, Bolzano).

Costi
€ 200 (imposte di legge incluse) per un totale di 11 incontri.

Partecipanti
Iscrizioni entro il 20 settembre. Nel rispetto delle misure di contenimento del contagio da Covid-19 il numero massimo di partecipanti sarà limitato a 10.

Conduce
Dott.ssa Verena Hilpold, sociologa (Università degli studi di Trento), Counselor professionista avanzato e Insegnante di pratica bioenergetica (Istituto di psicologia somatorelazionale di Milano), iscritta al registro nazionale dei counselor professionisti REICO – Associazione professionale counseling e Coach professionista (USE – Università del sapere esperienziale).

Recapiti e contatti
Per informazioni e iscrizioni chiamare il 339.6467552 dopo le ore 14:00 o scrivere a verenahilpold@hotmail.it.
Clicca qui per la pagina di Bioenergetica Bolzano su Facebook

Adempimenti Covid-19
Le attività del laboratorio di pratica bioenergetica sono disciplinate in base alle Linee guida per l’attività sportiva di base e l’attività motoria in genere” emanate ai sensi del DPCM del 17.05.2020 art. 1 lettera f) a cura dell’Ufficio per lo sport della Presidenza del consiglio dei ministri.

In questo particolare momento di difficoltà, potersi rivolgere ad un professionista della relazione di aiuto può fare la differenza.
Se senti il bisogno di raccontarti e di condividere la tua esperienza, offro uno spazio di ascolto online.

Il primo colloquio è gratuito. Se desideri avere maggiori informazioni, puoi mandarmi un messaggio, un sms o una e-mail scrivendo a verenahilpold@hotmail.it, oppure chiamarmi al numero 339 6467552 dopo le ore 14.00.

In questo particolare momento di difficoltà, potersi rivolgere ad un professionista della relazione di aiuto può fare la differenza.
Se senti il bisogno di raccontarti e di condividere la tua esperienza, offro uno spazio di ascolto online.
Il primo colloquio è gratuito. Se desideri avere maggiori informazioni, puoi mandarmi un messaggio, un sms o una e-mail scrivendo a verenahilpold@hotmail.it, oppure chiamarmi al numero 339 6467552 dopo le ore 14.00.

Mercoledì 2 ottobre riapro le mie classi settimanali di Autoregolazione Bioenergetica presso il Freiraum della Gestaltakademie (via Claudia de Medici 1 A – Bolzano).

Anche per questa edizione ho riservato la sala il mercoledì dalle ore 19:30 fino alle 21 e oltre, per poter dedicare il tempo finale ad un ampio spazio di rilassamento e/o condivisione e Counseling di gruppo.
Gli specifici esercizi fisici fondati sui principi della Bioenergetica aiutano ad entrare in contatto con noi stessi, a riappropriarci del nostro sentire (sensazioni, sentimenti, emozioni) e ad esplorare bisogni, ferite, illusioni e parti di noi disconosciute o dimenticate. Lo spazio di condivisione verbale, in un clima di accettazione e non giudizio, facilita la rielaborazione cognitiva dei vissuti corporei e sostiene un processo di cambiamento e di crescita.
Il costo ammonta a 180,00 Euro per 10 incontri.
Se desideri iscriverti, o avere maggiori informazioni, puoi mandarmi un messaggio, un sms o una e-mail scrivendo a verenahilpold@hotmail.it, oppure chiamarmi al numero 339 6467552 dopo le ore 14.00.

Mercoledì 10 aprile riapro le mie classi settimanali di Autoregolazione Bioenergetica presso il Freiraum della Gestaltakademie (via Claudia de Medici 1 A – Bolzano).

Anche per questa edizione ho riservato la sala il mercoledì dalle ore 19:30 fino alle 21 e oltre, per poter dedicare il tempo finale ad un ampio spazio di rilassamento e/o condivisione e Counseling di gruppo.
Gli specifici esercizi fisici fondati sui principi della Bioenergetica aiutano ad entrare in contatto con noi stessi, a riappropriarci del nostro sentire (sensazioni, sentimenti, emozioni) e ad esplorare bisogni, ferite, illusioni e parti di noi disconosciute o dimenticate. Lo spazio di condivisione verbale, in un clima di accettazione e non giudizio, facilita la rielaborazione cognitiva dei vissuti corporei e sostiene un processo di cambiamento e di crescita.
Il costo ammonta a 180,00 Euro per 10 incontri.
Se desideri iscriverti, o avere maggiori informazioni, puoi mandarmi un messaggio, un sms o una e-mail scrivendo a verenahilpold@hotmail.it, oppure chiamarmi al numero 339 6467552 dopo le ore 14.00.

Mercoledì 9 gennaio riapro le mie classi settimanali di Autoregolazione Bioenergetica presso il Freiraum della Gestaltakademie (via Claudia de Medici 1 A – Bolzano).

Anche per il 2019 ho riservato la sala il mercoledì dalle ore 19:30 fino alle 21 e oltre, per poter dedicare il tempo finale ad un ampio spazio di rilassamento e/o condivisione e Counseling di gruppo.
Gli specifici esercizi fisici fondati sui principi della Bioenergetica aiutano ad entrare in contatto con noi stessi, a riappropriarci del nostro sentire (sensazioni, sentimenti, emozioni) e ad esplorare bisogni, ferite, illusioni e parti di noi disconosciute o dimenticate. Lo spazio di condivisione verbale, in un clima di accettazione e non giudizio, facilita la rielaborazione cognitiva dei vissuti corporei e sostiene un processo di cambiamento e di crescita.
Il costo ammonta a 180,00 Euro per 10 incontri.
Se desideri iscriverti, o avere maggiori informazioni, puoi mandarmi un messaggio, un sms o una e-mail scrivendo a verenahilpold@hotmail.it, oppure chiamarmi al numero 339 6467552 dopo le ore 14.00.

Mercoledì 26 settembre riapro le mie classi settimanali di Autoregolazione Bioenergetica presso il Freiraum della Gestaltakademie (via Claudia de Medici 1 A – Bolzano).

Quest’anno ho riservato la sala il mercoledì dalle ore 19:30 fino alle 21 e oltre, per poter dedicare il tempo finale ad un ampio spazio di rilassamento e/o condivisione e Counseling di gruppo.
Gli specifici esercizi fisici fondati sui principi della Bioenergetica aiutano ad entrare in contatto con noi stessi, a riappropriarci del nostro sentire (sensazioni, sentimenti, emozioni) e ad esplorare bisogni, ferite, illusioni e parti di noi disconosciute o dimenticate. Lo spazio di condivisione verbale, in un clima di accettazione e non giudizio, facilita la rielaborazione cognitiva dei vissuti corporei e sostiene un processo di cambiamento e di crescita.
Il costo ammonta a 180,00 Euro per 10 incontri.
Se desideri iscriverti, o avere maggiori informazioni, puoi mandarmi un messaggio, un sms o una e-mail scrivendo a verenahilpold@hotmail.it, oppure chiamarmi al numero 339 6467552 dopo le ore 14.00.

Essere in contatto significa essere consapevoli di ciò che accade dentro di noi e intorno a noi.

Ogni incontro di Bioenergetica e Counseling è strutturato in due parti di 90 minuti ciascuna, intervallati da una pausa di 30 minuti.
Nella prima parte specifici esercizi fisici fondati sui principi della Bioenergetica aiutano ad entrare in contatto con noi stessi, a riappropriarci del nostro sentire (sensazioni, sentimenti, emozioni) e ad esplorare bisogni, ferite, illusioni e parti di noi disconosciute o dimenticate.
Nella seconda parte uno spazio di condivisione verbale in un clima di accettazione e non giudizio facilita la rielaborazione cognitiva dei vissuti corporei e sostiene un processo di cambiamento e di crescita.

Come
sabato mattina, dalle 9.30 alle 13. La partecipazione a un incontro non vincola rispetto a quelli successivi: è possibile partecipare a uno, alcuni o tutti gli incontri
Quando
9 dicembre 2017 (prossime date: 27 gennaio 2018, 10 marzo 2018, 5 maggio 2018)
Dove
Freiraum – sala grande – via Claudia de Medici 1/A – Bolzano
Costo
50€ ogni incontro
Patecipanti
da un minimo di 6 ad un massimo di 14 partecipanti
Abbigliamento
tuta o abiti comodi

Recapiti e contatti
Per informazioni e iscrizioni chiamare il 339.6467552 dopo le ore 14:00 o scrivere a verenahilpold@hotmail.it
Clicca qui per la pagina di Bioenergetica Bolzano su Facebook
Clicca qui per scaricare il volantino ESSERE IN CONTATTO

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Lunedì 2 ottobre 2017 riprenderà il gruppo di pratica bioenergetica condotto da Verena Hilpold (clicca sul nome per le referenze) presso la sede del Freiraum  in via Claudia de Medici 1A a Bolzano.

L’orario sarà dalle ore 19:00 alle ore 20:30 al lunedì, per un totale di dieci incontri.

Iscrizioni e informazioni entro il 25 settembre 2017 scrivendo a verenahilpold@hotmail.it  o telefonando al 339.6467552 dopo le ore 14:00.

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